Sommeil

Améliorer la qualité du sommeil avec des massages relaxants aux huiles médicinales et des compléments alimentaires

• aux plantes sédatives qui favorisent l’endormissement comme le coquelicot, la valériane ou le tilleul.
  
• aux plantes apaisantes pour maintenir le sommeil profond comme la passiflore, le bacopa ou la lavande.
  
• enrichis en nutriments du sommeil comme les vitamines du groupe B, l’acide aminé tryptophane, le magnésium.
  
• subtils comme les élixirs floraux ou minéraux.

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