Fumeurs

Fumer des plantes médicinales, comme l’eucalyptus ou la menthe, était recommandé autrefois pour les affections des bronches.

Aujourd’hui, seul le tabac (dont les effets nocifs sont bien connus) enrichi d’additifs chimiques est régulièrement fumé.

Pour se libérer d’une dépendance, il est plus facile d’entraîner progressivement le corps au sevrage en réduisant le nombre de cigarettes quotidiennes progressivement.

Une bonne méthode est de diviser le nombre de cigarettes par deux tous les mois.

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