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Fer Complexe +

Name: Fer Complexe +
Brand: Euro Santé Diffusion
SKU: 1/595
Price: 13.7 EUR
Availability: OutOfStock

(Code: 1/595)

Euro Santé Diffusion

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Le fer est un oligo-élément essentiel à la fonction normale des globules rouges et de l’hémoglobine.
Les pidolates permettent une absorption optimale des minéraux.

Présentation
Boite de 60 gélules de 530 mg

Pour une gélule
• Fer 150mg
• Amidon de maïs 290mg
• gélatine (capsule) 90mg.
1 gélule par jour pendant les repas.
Hygiène de vie et alimentation

Sources alimentaires du fer :
• viandes.
• foie.
• volailles.
• betterave.
• algues.
• fruits secs.
• légumineuses.
• raisin.
• amande.
• avocat.
• céréales complètes.
• sésame.
• légumes verts feuillus.
• mélasse.
• œuf.
• poissons.

Certaines personnes souffrent d’anémie et ont du mal à fixer le fer, quelle que soit la source utilisée, parce qu’elles ont un sang trop acidifié.
Dans ce cas-là, il est traditionnellement recommandé
• de privilégier les légumes verts et rafraîchissants.
• d’éviter les aliments liquides acides et fermentés (comme le vin blanc, le vinaigre, les jus de fruits acides et la bière).
• d’éviter les épices piquantes (comme le piment ou la moutarde).
• d'associer à votre complément en Fer le bourgeon de Tamaris.

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