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Huile de lin BIO 100 capsules

(Code: 1219)
14,95 EUR

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L’huile de lin est une source importante d’acides gras polyinsaturés (les fameux Omega 3) : elle contient 45 à 70 % d’acide alpha linolénique et 12 à 24 % d’acide linoléique.
Un apport journalier permet de réguler durablement le métabolisme des lipides.
L’huile de lin étant très facilement oxydable, la présentation en gélules garantit une conservation plus longue et en fait un complément alimentaire facile à absorber quotidiennement.

Présentation
Boite de 100 capsules huileuses dosées à 270 mg.
  1. Hygiène de vie et alimentation

    Pour éviter la sécheresse cutanée et des muqueuses, il est nécessaire de :
    • veiller à consommer suffisamment de matières grasses (huiles végétales de qualité, beurre clarifié) dans la nourriture.
    • privilégier les aliments à saveur douce comme les céréales, les fruits doux, les amandes et noix, le lait, le poisson, la viande blanche, les légumes racines, les potirons et potimarrons.
    • boire un ou deux verres de jus de fruits par jour.
    • se masser des pieds à la tête avec une huile tiède nourrissante (sésame, amande douce, argan, et c...) au moins une fois par semaine.
    • si nécessaire faire une cure interne sous forme de gélules Hydromega.