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Lierre terrestre feuilles 100g

Lierre terrestre feuilles 100g

(Code: 2773)
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Glechoma hederacea
Le lierre terrestre est une petite herbacée à fleurs bleues réputée pour le bien-être respiratoire.
Les feuilles fraîchement cueillies sont délicieuses dans les salades printanières.

Présentation
Sachet de 100g de feuilles séchées en vrac.
  1. • sesquiterpènes
    • flavonoïdes
    • huile essentielle
    • amer (gléchomine)
    • tanins
    • résine
    • lactones diterpéniques.
  2. Mettre 1 cuillère à café dans 1/4 de litre d’eau. Laisser infuser 10’, filtrer, boire à volonté!
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour le bien-être respiratoire pendant l’hiver 
    • se couvrir soigneusement le cou et le haut de la poitrine surtout dans les atmosphères froides et humides 
    • éviter les douceurs et sucreries ainsi que les produits laitiers de décembre à février 
    • diffuser régulièrement des huiles essentielles comme l’eucalyptus, le pin ou le ravintsara au bureau et à la maison.