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Pack Minceur à long terme

(Code: 2101)
74,90 EUR
(-4,99%) 71,16 EUR
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Livraison à partir de 3,50€, et offerte à partir de 79€

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Le Pack Minceur à long terme pour normaliser progressivement les rondeurs avec un complément alimentaire à base de prébiotiques, des ampoules de plantes et une huile de massage astringente :
• Inolancil, en sachets de prébiotiques naturels, pour aider à régénérer la flore de base et réguler les envies et les fringales
• Programme ultra minceur BIO, ampoules qui travaillent sur les rondeurs déjà en place
• Huile de soin Citron Citronnelle, à utiliser en massage sur les zones concernées.

Cure de 3 semaines. A renouveler
Action lente et progressive dans le cadre d’une régulation alimentaire.
  1. • 1 Inolancil
    • 1 Programme ultra minceur BIO
    • 1 Huile de soin Citron Citronnelle.
  2. • Inolancil : 1/2 à 1 sachet par jour pendant le repas du soir ;
    • Programme ultra minceur BIO : 1 ampoule chaque matin
    • Huile de soin Citron Citronnelle : en massage quotidien, après la douche, sur peau encore chaude.

    Renouveler la cure si nécessaire.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour éviter la formation de cellulite, il est recommandé d’éviter la consommation de sucreries en dehors des repas. Celle-ci entraîne des perturbations dans le système qui gère l’eau, le sucre et les graisses et a pour conséquence la formation de cellulite.

    Les personnes qui ont tendance à prendre facilement du poids et qui ont du mal à en perdre doivent :
    • privilégier les aliments légers (salades, ) secs (céréales soufflées, galettes), chauds ;
    • privilégier les légumineuses (lentilles, soja, haricots), les légumes verts ou longs et les fruits astringents (pommes craquantes, myrtille, framboise, canneberge, prunes) ;
    • préférer les cuissons au four ;
    • enrichir largement leur nourriture avec des épices chauffantes (piment, poivre, cannelle, girofle, gingembre sec) et des herbes piquantes (thym, ciboulette, ail cru, oignon cru) ;
    • éviter les céréales collantes (blé, riz rond, avoine) ;
    • éviter les produits laitiers (lait, yaourt, glace, fromages) et les fruits oléagineux ;
    • éviter les sucreries à l’exception du miel et du chocolat très amer ;
    • éviter le sel ;
    • faire de l’exercice chaque jour (au moins une demi-heure de marche à pas vifs) ;
    • se lever avant le soleil.