CoQ10 apporte du coenzyme Q10 (ubiquinone) nécessaire pour un bon tonus musculaire.
Il est nécessaire à la production d’énergie, possède une action anti-oxydante, et améliore les performances physiques.
Commentaires
Source naturelle de coQ10 (ubiquinone) de la plus haute qualité.
Présentation
Boite de 30 gélules dosées à 60 mg.
Ingrédients
Par gélule 60 mg de coQ10.
Sans sel, sucre, amidon.
Posologie
1 gélule par jour au moment d’un repas.
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Hygiène de vie et alimentation
Le coQ10 est normalement synthétisé dans le foie à partir de nutriments essentiels (phénylanaline, tyrosine, vitamines B1, B6, E et B9) contenus dans :
- les abats.
- l’arachide.
- le brocoli.
- les céréales entières.
- les épinards.
- les noix.
- les poissons gras (maquereau, sardine et saumon).
- les viandes.
Cette capacité du foie diminuant avec l’âge, les personnes âgées sont souvent carencées et méritent une complémentation régulière pour protéger leur activité musculaire.
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N.B. : Ceci est un complément alimentaire, ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
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