Glucosamine chondroïtine est un complément alimentaire pour le bien-être articulaire.
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Intéressant pour sa concentration importante en glucosamine.
Présentation
Boite de 75 comprimés dosés à 500 mg de glucosamine et 500 mg de chondroïtine.
Composants
Par comprimé :
- 500 mg de sulfate de chondroïtine.
- 500 mg de sulfate de glucosamine.
- 300 mg de vitamine C.
- 10 mg de manganèse
Posologie
3 comprimés par jour à avaler au moment des repas.
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Hygiène de vie et alimentation
Pour le bien-être articulaire, il est recommandé
- de privilégier des aliments faciles à digérer commes les fruits, les légumes cuits, les céréales
- d’éviter les aliments difficiles à digérer comme les fromages fermentés, les viandes rouges, les abats, les charcuteries, les plats en sauce
- les boissons alcoolisées ou acides.
- de se masser régulièrement les articulations
- de faire des cures saisonnières
Il est également préconisé d’éviter les exercices physiques tant que la digestion n’est pas complète (au moins 3 heures après la fin du repas).
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N.B. : Ceci est un complément alimentaire, ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
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Vers les autres pays :15 euros.
