Pack Circulation Cœur tonique
Le Pack Circulation Cœur tonique pour le bien-être circulatoire du coeur et des artères avec des extraits de bourgeons d’arbre et des huiles de poissons riches en omega 3
- l’extrait de bourgeons de cornouiller
- Omégadose aux huiles de poissons pour une bonne gestion du cholestérol
- Phytogem complexe cardio-vasculaire aux extraits de bourgeons d’arbre (remplace Arjuna & Hawthorn de Pukka)
Cure de 30 jours.
Posologie :
- Extrait de bourgeons de cornouiller 15 gouttes dans un peu d’eau le matin à jeun ;
- Omégadose 2 gélules par jour au moment d’un repas ;
- Phytogem complexe cardio-vasculaire 5 gouttes 2 fois par jour avec un peu d’eau
Renouveler la cure si nécessaire.
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Hygiène de vie et alimentation
Pour entretenir une bonne santé du coeur, il est recommandé
- de privilégier des aliments commes les fruits cuits ou crus, les légumes cuits ou crus, les céréales, l’huile de tournesol ou de colza, les légumineuses
- d’éviter les aliments comme les fromages fermentés, les viandes rouges, les abats, les charcuteries, les plats en sauce et les matières grasses d’origine animale (à l’exception du beurre clarifié).
- de faire une demi-heure à une heure d’exercice physique quotidien modéré
- de rire plusieurs fois par jour
- d’éviter les situations génératrices de stress comme le mensonge ou les défis insurmontables.
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N.B. : Ceci est un complément alimentaire, ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
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