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Griffonia-Rhodiola

Griffonia-Rhodiola

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Santarome
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Je le prend depuis 10 jours et je me sens plus sereine.
Joëlle P.

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Griffonia-Rhodiola est une formule en ampoules très intéressante, qui associe des extraits de plantes et des macérats hydroglycérinés de bourgeons :
• La Griffonia, titrée en 5-HTP, permet à l’organisme de fabriquer de la sérotonine, qui contribue à la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et du sommeil et au bon fonctionnement du système nerveux et de l’activité cérébrale.
• La Rhodiola accroît de manière générale la résistance de l’organisme aux divers stress et aide à maintenir une activité mentale et cognitive optimale, ainsi qu’à réduire la fatigue liée au stress
• Le bourgeon de figuier est un anti-angoisse de premier ordre qui agit en profondeur sur le psychisme, dans tous types de désordres nerveux, qui rétablit l’équilibre neuro-sensoriel, et régule nos systèmes hormonaux
• Le bourgeon d’aubépine qui apaise le système nerveux central.

20 ampoules buvables de 10 ml
  1. Pour 1 ampoule de 10ml :
    • Eau purifiée
    • Extrait aqueux de rhodiola (Sedum roseum) 300mg
    • Extrait sec de graine de griffonia (Griffonia simplicifolia) 167mg dont 50mg de 5-HTP
    • Macérâts de bourgeons de figuier 50mg
    • Macérâts de bourgeons d’aubépine 50mg.
  2. 1 ampoule par jour, pendant 20 jours ou ponctuellement. A renouveller chaque fois que nécessaire.
    Précautions chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les personnes sous anti-déprésseurs.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    De la qualité du sommeil dépend la capacité à se régénérer et se maintenir en vie de façon équilibrée et harmonieuse.

    Si votre sommeil n’est pas satisfaisant et si vous vous réveillez la nuit, voici quelques questions et solutions qui résolvent la plupart des problèmes de sommeil
    • Ai-je consommé des excitants dans la journée précédente (thé, café, boissons énergétisantes à base de caféine,...) ?
    Si oui, préférer des plantes tonifiantes mais non excitantes comme le brahmi, la réglisse, la sauge, le maté, le rooibos.
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