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Shatavari 125 gélules

(Code: 3087)
11,00 EUR

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Asparagus racemosus
Le shatavari plante "amie des femmes" est traditionnellement connu pour l’harmonie féminine. Shatavari signifie "aux 100 maris".

L’Ayurveda la préconise souvent car c’est une plante harmonisante et régénérante en profondeur.

• Actions sur rasa, rakta, mamsa, meda, asthi, majja et shukra dhatus
• Actions sur annavahasrota, artavavahasrota, pranavahasrota
• Diminue Vata et Pitta, augmente Kapha
• Virya rafraichiassant
• Rasas amer, doux
• Vipaka doux
• Gunas onctueux, lourd (éviter la consommations en cas de congestions ou de rhumes).

Présentation
Boite de 125 gélules de 270mg.
  1. Poudre de racines de Shatavari (asparagus racemosus).
  2. 2 à 6 gélules par jour.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    La ménopause est une phase importante de la vie féminine.
    Pour réduire ses effets indésirables, il sera important d’avoir une vie régulière, de veiller à bien dormir et bien digérer.

    En cas de bouffées de chaleur, il est recommandé d’éviter les aliments qui échauffent comme
    • le piment, l’ail et l’oignon crus
    • les matières grasses (à l’exception du beurre clarifié, ghee)
    • l’avoine, l’orge
    • la moutarde, le raifort, la roquette
    • le sel
    • les boissons acides et fermentées comme vinaigre, jus d’agrumes, bière, vins (sauf les vins rouges taniques comme le Bordeaux), alcools.