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Souplesse 120 gélules

(Code: 3319)
19,80 EUR

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Ligne Ayurveda de l’Herboristerie Brin d’herbe

Souplesse est un complément alimentaire inspiré de l’Ayurveda pour le bien-être des articulations
• Favorise leur souplesse tout en les soulageant
• Favorise l’élimination des toxines accumulées
• Aide à leur régénération.

Propriétés ayurvédiques
• amavata
• lekhaniya
• rakta shodhana
• amanashaka
• mutravirechana
• vedanasthapana
• sandhaniya
• Réduit Kapha, Vata et Pitta
• Virya chauffant 
• Rasas Amer, Âpre, Piquant, Doux
• Vipaka Piquant
• Gunas léger, sec, pénétrant, onctueux.

Présentation
Boite de 120 gélules de 470mg.
  1. • Curcuma (Curcuma longa)
    • Ashwagandha (Withania somnifera) 
    • Ache des marais (Apium graveolens) 
    • Boswellia (Boswellia serrata) 
    • Guggul (Commiphora mukkul) 
    • Frêne (Fraxinus excelsior)
    • Gingembre (Zingiber officinalis) 
    • Poivre noir (Piper nigrum). 
  2. Prendre 3 à 6 gélules par jour avant les repas.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour le bien-être articulaire, il est recommandé
    • de privilégier des aliments faciles à digérer commes les fruits, les légumes cuits, les céréales
    • d’éviter les aliments difficiles à digérer comme les fromages fermentés, les viandes rouges, les abats, les charcuteries, les plats en sauce
    • les boissons alcoolisées ou acides.
    • de se masser régulièrement les articulations
    • de faire des cures saisonnières.

    Il est également préconisé d’éviter les exercices physiques tant que la digestion n’est pas complète (au moins 3 heures après la fin du repas).