![]() Figuier, plante du sommeilFiguierFicus caricaLe figuier est un arbre sacré depuis l’Antiquité.En Provence, un figuier était toujours planté dans les parcelles des terrains cultivés car son ombre était bénéfique à la sieste.En effet le figuier calme l’esprit, la légende raconte que Bouddha a reçu l’illumination sous un arbre banyan qui est une autre espèce de ficus…Les figues sont des fruits charnus très nourrissants pour le tissu musculaire, avec une action laxative douce bien connue.Le suc frais des feuilles de figuier est très abrasif pour la peau.Les études récentes sur l’extrait de bourgeons de figuier* ont au contraire mis en évidence son effet adoucissant pour le bien-être des muqueuses.L’extrait de bourgeons de figuier est très intéressant pour réduire l’élément « feu » dans l’organisme, surtout lorsqu’il a tendance à s’accumuler dans le tube digestif (excès d’appétit, sensation de brûlure) ou dans la tête (entraînant problèmes de sommeil ou maux de tête).Il apporte calme et tranquillité d’esprit, lutte contre la fatigue psychique et favorise l’équilibre neuro-sensoriel.Inclure quelques figues fraîches ou sèches dans son alimentation est également recommandé en cas de fatigue psychique, situations de stress ou fatigue musculaire.* Lire le chapitre sur le figuier dans le livre La gemmothérapie -Philippe Andrianne - Ed. Amyris |