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Sauge officinale feuilles BIO 50 g

Sauge officinale feuilles BIO 50 g

(Code: 1/1538)
Herboristerie Brin d'herbe
5,00 EUR
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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Salvia officinalis
La sauge est une plante traditionnellement connue comme l’amie des femmes.
Elle peut être utilisée en lotions en cas de transpiration excessive.

Présentation
Sachet de 50 g de feuilles.
.
  2. Mettre 1 cuillère à soupe pour 1/4 l d’eau bouillante. Laisser infuser 10’ puis filtrer.

    Pour l’harmonie des cycles : Boire 3 tasses par jour pendant la 1ère partie du cycle.
    Pour favoriser la digestion : Boire une tasse après le repas.
    Pour préparer à la naissance : Boire 2 tasses par jour pendant le 9ème mois de grossesse

    Précautions d’emploi
    Ne pas prendre de sauge officinale pendant la grossesse (à l’exception du 9ème mois), surtout pendant les 3 premiers mois et chaque fois que la prise d’œstrogènes est contre-indiquée.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    La ménopause est une phase importante de la vie féminine.
    Pour réduire les effets indésirables, il sera important d’avoir une vie régulière, de veiller à bien dormir et bien digérer.

    En cas de chaleur excessive et de bouffées de chaleur, il est recommandé
    • d’éviter les aliments qui échauffent comme le piment, l’ail et l’oignon crus, les matières grasses (à l’exception du beurre clarifié), l’avoine, la moutarde, le raifort, la roquette, le sel,
    • les boissons acides ou fermentées : vinaigre, jus de fruits acides, bière, vins (sauf les vins rouges taniques comme les vins de Bordeaux), alcools.
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