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Assimil'sucre gélules

(Code: 2966)
16,35 EUR

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Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

Assimil’sucre est un complément alimentaire aux plantes qui contribue à la régulation des sucres.
Présentation
Boiîte de 60 gélules.
  1. • Pidolate de calcium180mg
    • L-carnitine 80mg
    • Nopal 50mg
    • Myrtille feuille 26mg
    • Mûrier feuille 26mg
    • Chicorée racine 26mg
    • Pidolate de Zinc 10mg
    • Pidolate de Manganèse 4,97mg
    • Vitamine B3 4mg
    • Chlorure de chrome 3,125mg
    • Sélénium sur levure 2,5mg
    • Vitamine B12 1,2mg
    • Vitamine B6 0,5mg.
  2. 2 à 4 gélules par jour, durant les repas.
  3. Hygiène de vie et alimentation
    Pour favoriser une bon métabolisme du glucose, l’Ayurveda recommande
    • d’enrichir son alimentation en légumineuses (lentilles, fénugrec, pois chiche, soja, haricots) 
    • de consommer des plantes amères (endive, artichaut, chicorée) et âpres (pomme crue, prunelle, framboise, myrtille, coing, légumes à feuilles vertes)
    • de privilégier les légumes longs (asperges, poireaux, haricots verts)
    • d’éviter les sucreries et les aliments riches en matières grasses (plats en sauce, charcuterie, crème, fromages, glaces). 
    • de veiller à un bon apport en omega 3 (poissons gras, graines de lin broyées)
    • de faire au moins une demi-heure d’exercices quotidiens. Les mouvements enchaînés de yoga qu’on appelle "Salutation au soleil" sont excellents.
    • de ne jamais se retenir pour aller uriner
    • de se lever avant le soleil
    • d’utiliser largement les épices amères (curcuma, cumin, fenugrec) et piquantes (poivre, gingembre sec).

    Attention
    Un mauvais métabolisme du glucose peut entraîner à long terme des états pré-diabétiques ou diabétiques. Si vous êtes de constitution ayurvédique Kapha, vous êtes prédisposés à ces dysfonctionnements. Veillez à suivre les régimes de vie adaptés à cette constitution.