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Bouillon blanc fleurs 50g

(Code: 2748)
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Verbascum thapsus
Le bouillon blanc, ou molène, est traditionnellement utilisé pour libérer les voies respiratoires et favoriser le bien-être respiratoire.

Présentation
Fleurs entières.
  1. • mucilage
    • flavonoïdes
    • saponosides triterpéniques
    • huile essentielle.
  2. Mettre 1 cuillère à soupe de fleurs dans 1/4 l d’eau, amener lentement à ébullition. Couvrir et laisser infuser 10’ puis filtrer. Boire 1 à 5 tasses par jour.
  3. Hygiène de vie et alimentation
    Il est recommandé d’éviter les sucreries et produits laitiers en cas d’affections ORL. Elles ont tendance à entretenir et nourrir la formation de mucosités.

    Conseils culinaires
    En cas d’affections respiratoires, préparer un bouillon d’oignons en faisant bouillir des oignons coupés en dés dans 1 l d’eau pendant 30’. Ajouter 3 clous de girofle, une pincée de thym, une feuille de laurier, un bâton de cannelle. Couvrir et laisser infuser 10’. Filtrer et boire chaud à la place du dîner.