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Bouillon blanc fleurs 50g

(Code: 2748)
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Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

Verbascum thapsus
Le bouillon blanc, ou molène, est traditionnellement utilisé pour libérer les voies respiratoires et favoriser le bien-être respiratoire.

Présentation
Fleurs entières.
  1. • mucilage
    • flavonoïdes
    • saponosides triterpéniques
    • huile essentielle.
  2. Mettre 1 cuillère à soupe de fleurs dans 1/4 l d’eau, amener lentement à ébullition. Couvrir et laisser infuser 10’ puis filtrer. Boire 1 à 5 tasses par jour.
  3. Hygiène de vie et alimentation
    Il est recommandé d’éviter les sucreries et produits laitiers en cas d’affections ORL. Elles ont tendance à entretenir et nourrir la formation de mucosités.

    Conseils culinaires
    En cas d’affections respiratoires, préparer un bouillon d’oignons en faisant bouillir des oignons coupés en dés dans 1 l d’eau pendant 30’. Ajouter 3 clous de girofle, une pincée de thym, une feuille de laurier, un bâton de cannelle. Couvrir et laisser infuser 10’. Filtrer et boire chaud à la place du dîner.