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Schizandra baies 100g

(Code: 3438)
Herboristerie Cailleau
9,60 EUR

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France métropolitaine et Monaco

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

Schisandra chinensis
Appelé aussi la baie aux cinq saveurs, le Schisandra est une plante majeure de la pharmacopée chinoise. Elle est connue pour stimuler le Qi et fortifier le Yin. 

Présentation
Sachet de 100g de baies séchées.

  1. Mettez 1 cuillère à soupe dans 1/4 de litre d'eau froide. Amenez au frémissement, coupez ensuite le feu, couvrez et laissez infuser une dizaine de minutes.
    Vous pouvez boire !

  2. Hygiène de vie et alimentation

    La fatigue est le premier signe envoyé par un organisme en bonne santé qui a besoin de repos. Dans la mesure du possible, si l’on ressent de la fatique, c’est le moment de se reposer quelques jours.
    Pour maintenir un bon niveau d’énergie, nous recommandons
    • de manger à heures régulières en veillant à bien digérer les aliments absorbés
    • de veiller à apporter à son organisme une nourriture vivante et riche en nutriments essentiels (vitamines, oligo-éléments, acides aminés)
    • de dormir suffisamment en privilégiant les heures avant minuit (heure solaire) 
    • de se relier à l’énergie universelle le plus souvent possible. Pour cela prendre le temps de respirer consciemment plusieurs fois par jour, de s’aérer et s’oxygéner au moins une demi-heure tous les jours, de méditer régulièrement.