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Transit ampoules BIO

(Code: 1/3102)
Santarome
Shopping Satisfaction
20,85 EUR
Avis clients
Shopping Satisfaction
 5/5
Très efficace.
Esther F.

Livraison à partir de 3,50€, et offerte à partir de 79€

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

TRANSIT BIO, ampoules nouvelle génération, se compose de plusierus extraits de plantes qui vont agir en synergie pour faciliter la digestion et favoriser le transit intestinal, grâce au pruneau et à la mauve.

Ces plantes vont favoriser les mouvements gastro-intestinaux et la production de fluides digestifs pour permettre une bonne digestion et un bon transit.

La mauve va également limiter les inconforts digestifs comme les ballonnements.

Présentation
Boîte de 20 ampoules de 10ml à bouchon vissé.
  1. • Jus de pruneau (Prunus domestica) et de figue (Ficus carica)
    • Extraits de mauve (Malva sylvestris), tamarin (Tamarindus indica) et de romarin (Rosmarinus officinalis)
    • Bourgeons de Bouleau (Betula pubescens), Romarin (Rosmarinus officinalis), Airelle (Vaccinium vitis-idaea).
  2. Prendre 1 ampoule par jour le soir au coucher.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour les personnes qui ont besoin d’améliorer leur transit lent, c’est-à-dire moins d’une élimination satisfaisante par jour, voici quelques conseils qui se sont révélés bien souvent efficaces :
    • avoir une alimentation riche en fruits et légumes cuits ou crus (surtout les légumes riches en fibres et les fruits comme les prunes et pruneaux, les pêches, la rhubarbe, les figues, les dattes moelleuses et les raisins secs)
    • boire un verre d’eau chaude le matin au réveil
    • marcher au moins 20’ par jour
    • éviter les aliments secs ou déshydratés
    • éviter les aliments astringents  comme miel, framboise, airelle, canneberge, myrtille
    • éviter les aliments longs à digérer comme les fromages fermentés, les charcuteries, les viandes rouges, les abats, les plats en sauce
    • éviter les sucreries
    • boire une tasse de lait chaud demi-écrémé coupé à moitié d’eau le soir au coucher et enrichi avec une cuillère à café de ghee (beurre clarifié)
    • pratiquer 5 respirations yoguiques complètes le matin au réveil et le soir au coucher.
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