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Equilisucre 120 gélules

(Code: 3251)
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Francoise D.

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Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

Ligne Ayurveda de l’Herboristerie Brin d’Herbe

Equilisucre  est un complément alimentaire inspiré de l’Ayurveda pour soutenir l’équilibre et la régulation du métabolisme des sucres.
• réduit les fringales de sucreries
• améliore le métabolisme de l’eau, des sucres et des graisses
• favorise la minceur.

Propriétés ayurvédiques
• Meda dhatu en excès
• Kapha prameha
• Ama associé à bhrajaka pitta
• Kapha-, Pitta-, Vata-. Pris en excès peut augmenter Vata 
• Virya rafraichissant
• Rasas amer, piquant, âpre, doux, acide
• Vipaka piquant
• Gunas léger, sec, onctueux, pénétrant, lourd.

Présentation
Boite de 120 gélules de 471,5 mg
 
  1. • Gurmar (Gymnema sylvestris)
    • Karela (Mormodica charantia)
    • Curcuma (Curcuma longa)
    • Fenugrec (Trigonella foenum graecum)
    • Cannelle (Cinnamomum zeylanicum)
    • Amalaki (Phyllantus emblica)
    • Bardane (Arctium lappa)
    • Poivre noir (Piper nigrum)
    • Triphala (Terminalia chebula - Terminalia belerica - Phyllantus emblica).
  2. 2 à 3 gélules en fin de repas
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour favoriser une bon métabolisme du glucose, l’Ayurveda recommande
    • d’enrichir son alimentation en légumineuses (lentilles, fénugrec, pois chiche, soja, haricots) 
    • de consommer des plantes amères (endive, artichaut, chicorée) et âpres (pomme crue, prunelle, framboise, myrtille, coing, légumes à feuilles vertes)
    • de privilégier les légumes longs (asperges, poireaux, haricots verts)
    • d’éviter les sucreries et les aliments riches en matières grasses (plats en sauce, charcuterie, crème, fromages, glaces). 
    • de veiller à un bon apport en omega 3 (poissons gras, graines de lin broyées)
    • de faire au moins une demi-heure d’exercices quotidiens. Les mouvements enchaînés de yoga qu’on appelle "Salutation au soleil" sont excellents. 
    • de ne jamais se retenir pour aller uriner
    • de se lever avant le soleil
    • d’utiliser largement les épices amères (curcuma, cumin, fenugrec) et piquantes (poivre, gingembre sec).

    Attention
    Un mauvais métabolisme du glucose peut entraîner à long terme des états pré-diabétiques ou diabétiques. Si vous êtes de constitution ayurvédique Kapha, vous êtes prédisposés à ces dysfonctionnements. Veillez à suivre les régimes de vie adaptés à cette constitution.