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Huile essentielle Citron BIO 10ml

(Code: 1/876)
Euro Santé Diffusion
5,60 EUR

Livraison à partir de 3,50€, et offerte à partir de 79€

France métropolitaine et Monaco

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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

Citrus limonum - zeste
L’huile essentielle de citron (zeste) est connue pour son action assainissante des surfaces et de l’air ambiant, notamment en périodes contagieuses. Elle est également utile pour décongestionner le foie et réguler son fonctionnement ; on pensera donc à elle en cas de nausées (même chez la femme enceinte) et mal des transports, ou pour protéger le foie en cas de prise d'autres huiles essentielles plus agressives. On peut également l'utiliser en cas de stase veineuse (active la microcirculation, diminue la perméabilité capillaire et tonifie la paroi des vaisseaux).
En diffusion, son odeur fraîche et tonique la rend très appréciée du plus grand nombre, et créera une atmosphère stimulants et "bonne humeur".

Les huiles essentielles Phytofrance sont garanties 100 % pures et naturelles.

Présentation : Flacon compte-gouttes de 10 ml.
  1. • monoterpènes (limonène, terpinènes, paracymène, phellandrènes, terpinolène).
    • sesquiterpènes.
    • alcools aliph. (hexanol, octanol, nonanol, décanol, hexène, heptanol).
    • aldéhydes (hexanal, heptanal, octanal, nonanal, géranial).
    • coumarines et furocoumarines (scopolétine, ombelliférone, bergamottine, bergaptole, bergaptène, citroptène, géranoxypsoralène).
    • flavonoïdes, caroténoïdes, stéroïdes.
  2. Usage externe : diluer quelques gouttes dans un peu d’huile végétale (dilution à 1% pour une utilisation quotidienne, jusqu'à 5 ou 10% pour une utilisation ponctuelle) et masser les zones concernées.
    Usage interne : 1 goutte directement sous la langue ou dans une cuillère à café de miel ou d'huile végétale, en cas de troubles digestifs. Ne pas ingérer sur de longues durées, et respecter des temps de pause (2 jours de pause sur une semaine, ou 1 semaine sur un mois).
    Diffusion : placer quelques gouttes dans un diffuseur et activer pendant 10’ avant de séjourner dans la pièce .
    Contre-indications : l’huile essentielle de citron est très photosensibilisante, il convient donc de l'appliquer sur la peau au moins 6 heures avant une exposition solaire (de préférence le soir).
  3. Hygiène de vie et alimentation
    Lorsque la digestion est lente et lourde voici quelques conseils pour améliorer le processus digestif • éviter de boire de grandes quantités de liquide avant, pendant ou après les repas (un verre pendant, une tasse après sont suffisants).• mâcher soigneusement les aliments.• préférer des aliments cuisinés par vos soins (les additifs des aliments industriels sont indigestes pour la plupart).• cuisiner avec des épices douces comme le fenouil, le cumin, la coriandre, le curcuma, la cardamome ou les herbes de Provence. • utiliser peu de matières grasses et si possible du beurre clarifié.