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Romarin feuilles BIO 100g

(Code: 2632)
4,60 EUR

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Rosmarinus officinalis
Le romarin est traditionnellement connu pour tonfier la digestion et donner de la vitalité à l’organisme en général.
Selon le lieu de la récolte, la composition du romarin varie.
Le romarin le plus actif au niveau digestif est celui riche en verbénone (le romarin de Corse).
Celui plus actif au niveau respiratoire est un romarin riche en 1.8 cinéole.
Celui le plus actif au niveau des douleurs est le romarin à camphre. Attention celui-ci est toxique pour le foie !

Présentation
Sachet de 100g de feuilles séchées.
  1. • Huile essentielle (bornéol, camphène, camphre, cinéol, verbénone) - composition variable selon le lieu de la récolte
    • flavonoïdes (apigénine, diosmine)
    • tanins
    • acide rosmarinique
    • diterpènes
    • rosmaricine.
  2. 4 cuillères à soupe pour 1 l d’eau bouillante. Couvrir et laisser infuser 10’. Filtrer.
    3 à 4 tasses pas jour avant ou entre les repas.
  3. Hygiène de vie et alimentation

    Pour le bien-être du foie, il est recommandé
    • de privilégier des aliments faciles à digérer commes les fruits, les légumes cuits, les céréales
    • d’éviter les aliments difficiles à digérer comme les fromages fermentés, les viandes rouges, les abats, les charcuteries, les plats en sauce
    • d’éviter les boissons alcoolisées ou acides (vinaigre, moutarde).
    • de faire des cures saisonnières.